Bagaimana Menjaga Bibir Anda Bahagia?

Untuk membuat bibir anda tersenyum, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan:

1. Menyegarkan: Pastikan bibir anda sentiasa lembap dengan menggunakan lip balm secara berkala, terutamanya dalam cuaca yang kering atau sejuk.

2. Mengeksfoliasi: Hilangkan sel kulit mati dengan lembut mengeksfoliasi bibir anda dengan scrub atau berus gigi yang lembut.

3. Melindungi: Lindungi bibir anda daripada sinaran berbahaya matahari dengan menggunakan lip balm yang mempunyai SPF.

4. Kebersihan: Elakkan menjilat atau menggigit bibir anda, kerana ia boleh menyebabkan kekeringan dan kerengsaan.

5. Tersenyum: Amalkan tersenyum secara kerap untuk melatih otot di sekitar bibir anda dan mengekalkan senyuman semulajadi.


Ketika Musim Dingin Tuan Tua datang, udara dingin dan keringnya sering menghilangkan kebahagiaan dari wajah kita. Mengapa? Karena bibir pecah-pecah!

Bibir pecah-pecah, juga dikenal sebagai bibir kering dan pecah. Ini sering terjadi di musim dingin ketika cuaca menjadi dingin, berangin, dan kering. Kita cenderung melindungi diri dengan pakaian hangat, tetapi sering kali kita lupa melindungi bibir kita!

Namun, bibir pecah-pecah juga bisa terjadi di musim panas ketika matahari terik mengeringkan kulit kita. Jika Anda pernah mengalami luka bakar matahari, Anda tahu betapa sakitnya. Sekarang, bayangkan betapa lebih sensitifnya kulit di bibir kita.

Normalnya, tubuh kita menghasilkan lapisan minyak alami yang menjaga bibir kita lembab. Kadang-kadang, orang memiliki kebiasaan menjilat bibir mereka. Ketika mereka melakukannya, mereka menghilangkan lapisan minyak pelindung dan menyebabkan bibir mereka menjadi kering dan pecah-pecah.

Bibir pecah-pecah ditandai dengan kekeringan, kemerahan, dan pembengkakan. Jika kulit di bibir Anda retak atau mengelupas, Anda mungkin juga mengalami sensasi terbakar yang bisa sangat tidak nyaman.

Jika Anda melihat bibir Anda menjadi pecah-pecah, hindari menjilatnya! Meskipun mungkin memberikan bantuan sementara, menjilat bibir Anda pada akhirnya akan membuatnya semakin kering dalam jangka panjang. Ini dapat memperburuk rasa tidak nyaman.

Sebaliknya, perlakukan bibir Anda dengan lip balm yang menenangkan. Jika Anda memiliki retakan parah di bibir Anda, mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter untuk obat khusus. Kebanyakan apotek menawarkan berbagai produk perawatan bibir. Pilih lip balm berbasis minyak dan pertimbangkan produk yang mengandung lanolin, yang dapat mempercepat proses penyembuhan.

Jika bibir Anda tidak pecah-pecah, ide bagus untuk melindunginya agar tidak pecah. Kulit di bibir kita sangat tipis dan mudah kehilangan kelembapan. Bahkan, kita kehilangan hingga sepuluh kali lebih banyak kelembapan melalui bibir kita dibandingkan bagian tubuh lainnya.

Untuk menjaga kesehatan bibir Anda, coba aktivitas yang tercantum di bagian di bawah ini. Bibir Anda akan menghargainya, dan Anda akan tersenyum sepanjang musim dingin!

Coba Aktivitas Ini

Cium! Sudah waktunya untuk menjelajahi aktivitas berikut dengan teman atau anggota keluarga:

Jika anda mengalami masalah dengan bibir kering dan pecah-pecah, berikut adalah beberapa cadangan untuk menjaga dan melembapkan bibir anda agar tetap sihat. Pertama, penting untuk melindungi bibir anda dengan menggunakan pelembap bibir yang mengandungi minyak atau lilin lebah secara berkala. Hindari menjilat bibir anda kerana ini sebenarnya dapat memperburuk kekeringan dan ketidakselesaan. Sebaliknya, minumlah air yang banyak untuk menjaga tubuh anda terhidrasi dan mencegah bibir anda daripada kering.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang produk penjagaan bibir, anda boleh mengunjungi farmasi tempatan dengan seorang rakan dewasa atau ahli keluarga. Ambil perhatian terhadap jenis-jenis pelembap bibir yang terdapat untuk dijual dan bandingkan persamaan dan perbezaan mereka. Perhatikan bahan-bahan dan perisa yang mereka tawarkan. Jika memungkinkan, belilah beberapa jenis pelembap bibir yang berbeza untuk dicuba di rumah.

Jika anda suka projek DIY, anda juga boleh membuat pelembap bibir buatan sendiri. Cari resepi yang mudah di internet dan kumpulkan bahan-bahan yang diperlukan dari kedai. Jika pelembap bibir buatan sendiri anda berjaya, anda mungkin juga mempertimbangkan untuk memberikannya sebagai hadiah sempena musim perayaan.

Untuk maklumat lanjut mengenai bibir pecah-pecah, anda boleh merujuk kepada sumber-sumber berikut:

– http://en.wikipedia.org/wiki/Chapped_lips (capai pada 18 Feb., 2019)

– http://www.webmd.com/beauty/lips-smile/end-chapped-lips (capai pada 18 Feb., 2019)

– http://www.mayoclinic.com/health/chapped-lips/AN01440 (capai pada 18 Feb., 2019)

Tinggalkan Balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *