Apa Alasan di Balik Membuat Teman?

Adakah kamu memiliki teman karib? Apakah kita berbicara tentang Penemu Kaki Besar? Apakah kita mengacu pada Sepak Bola Berisi Daging Babi (apa yang kamu sebut bola kulit babi)? Tidak! Kita berbicara tentang Teman Terbaik Selamanya!

Banyak anak memiliki teman. Selalu ada beberapa dari teman-teman itu, yang lebih dekat daripada yang lain. Kamu mungkin menyebut mereka sebagai Teman Karib Selamanya, terutama jika kamu cenderung menghabiskan banyak waktu bersama.

Apakah kamu pernah bertanya-tanya mengapa kita membuat teman? Bagaimanapun juga, apakah kita benar-benar membutuhkan teman? Tidakkah kita bisa mengelola segalanya sendiri dengan baik?

Tentu, kita semua menghargai kesendirian sesekali. Kadang-kadang menyenangkan untuk menikmati ketenangan atau istirahat tanpa ada orang lain di sekitar. Tetapi, tidak lama kemudian, kita merindukan kehadiran orang lain. Bagi sebagian besar dari kita, kesendirian menjadi kesepian dan membosankan setelah beberapa saat.

Para ilmuwan yang telah secara intensif mempelajari hubungan telah menemukan bahwa individu yang memiliki teman baik cenderung hidup lebih lama. Mereka juga cenderung lebih sehat. Persahabatan yang baik telah terkait dengan tingkat stres yang lebih rendah, tekanan darah yang lebih rendah, dan risiko depresi yang lebih rendah.

Mengapa persahabatan memiliki manfaat yang begitu penting? Beberapa ilmuwan percaya jawabannya sederhana. Teman membantu dan mendukung kita melalui suka dan duka kehidupan. Ketika kamu memiliki teman baik yang menjaga kamu, menjadi lebih mudah untuk menghadapi tantangan yang ditimbulkan oleh kehidupan.

Ketika kamu masih muda, lebih mudah untuk membuat teman. Di sekolah, kamu dikelilingi oleh orang-orang seumuran dengan minat yang serupa. Berinteraksi dengan teman sebaya sepanjang hari, adalah hal yang wajar untuk membentuk beberapa persahabatan dengan sesama siswa.

Namun, ketika kamu semakin dewasa, jumlah teman dekat yang kamu miliki cenderung berkurang. Ini normal, dan penurunan ini biasanya sejalan dengan peristiwa penting dalam hidup. Ketika kamu lulus, mendapatkan pekerjaan, dan menjadi seorang orang tua, jumlah orang dengan minat serupa di sekitarmu cenderung berkurang. Hidup juga menjadi sangat sibuk. Menjaga persahabatan yang dekat menjadi lebih menantang.

Meskipun kamu memiliki lebih sedikit teman ketika semakin dewasa, mereka bisa menjadi teman yang lebih dekat daripada saat kamu memiliki beberapa teman karib ketika bermain di taman. Juga, masih mungkin untuk membuat teman baru ketika kamu semakin dewasa jika kamu memasukkan usaha ke dalamnya.

Kita cenderung memilih teman yang memiliki minat yang serupa. Para ilmuwan baru-baru ini menemukan bahwa mungkin ada lebih banyak hal di baliknya daripada yang terlihat.

Jika teman terasa seperti keluarga, itu karena para peneliti telah menemukan bahwa orang cenderung lebih serupa secara genetik dengan teman-teman mereka daripada dengan orang asing. Studi menunjukkan bahwa teman memiliki kemiripan genetik sebanyak sepupu keempat!

Para ilmuwan menemukan bahwa gen-gen yang teman-teman paling mungkin memiliki kesamaan adalah yang terkait dengan bau. Dengan kata lain, kita cenderung merasakan bau dengan cara yang sama seperti teman-teman kita. Apakah itu terdengar aneh? Para ilmuwan percaya itu masuk akal, karena individu yang tertarik pada bau tertentu, seperti kopi, mungkin cenderung sering mengunjungi tempat yang sama dan dengan demikian menjadi teman.

Di sisi lain, rakan-rakan cenderung mempunyai gen yang berbeza yang berkaitan dengan sistem imun mereka. Para saintis percaya bahawa ini memberikan rakan-rakan dengan lapisan perlindungan tambahan. Sebagai contoh, jika anda rentan terhadap penyakit tertentu tetapi rakan anda tidak, mereka tidak mungkin mengalami penyakit tersebut dan oleh itu tidak dapat menjangkitkannya kepada anda. Bukankah persahabatan ini menakjubkan?

Cuba Ia

Kami gembira menjadi Rakan Keajaiban anda! Pastikan untuk meneroka aktiviti-aktiviti berikut dengan rakan atau ahli keluarga:

  • Siapakah beberapa orang kawan rapat anda? Pertimbangkan semua individu dalam hidup anda dan buat senarai mereka yang anda rasa paling rapat dengan anda. Periksa senarai anda dan bandingkan individu-individu tersebut. Adakah mereka berkongsi banyak ciri-ciri? Mengapa anda merasakan ikatan rapat dengan orang-orang ini? Adakah sesiapa dari mereka berkaitan dengan anda?
  • Wonder of the Day hari ini memberi tumpuan kepada alasan dan kaedah membentuk persahabatan. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami kesulitan dalam membuat kawan, baca tip yang disediakan di laman web Boystown. Anda juga boleh melihat Wonder of the Day #1238: Apa itu bermakna menjadi kawan yang baik? untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana menjadi kawan yang terbaik yang anda boleh!
  • Anda fikir anda tidak memerlukan kawan? Fikir lagi! Terdapat banyak manfaat untuk mempunyai persahabatan rapat dengan pelbagai orang. Pergi dalam talian dan baca Fifteen Reasons We Need Friends untuk kumpulan beberapa kelebihan yang banyak ditawarkan oleh rakan-rakan. Manfaat yang disebutkan dalam artikel tersebut, manakah yang anda pernah alami secara peribadi?

Sumber Keajaiban

  • https://kidshealth.org/en/teens/school-jobs/good-friends?ref=search (akses pada 7 Okt., 2022)
  • http://www.psych.upenn.edu/~seyfarth/Publications/annurev-psych-%20Friendship.pdf (akses pada 7 Okt., 2022)
  • http://www.webmd.com/parenting/family-health-12/child-make-friends
  • http://www.npr.org/sections/health-shots/2014/07/14/331354227/do-we-choose-our-friends-because-they-share-our-genes (akses pada 7 Okt., 2022)
  • http://www.wsj.com/articles/the-science-of-making-friends-1460992572 (akses pada 7 Okt., 2022)

1. Mengapa kita membuat kawan?

Kita membuat kawan kerana manusia secara semula jadi adalah makhluk sosial. Memiliki kawan memberikan sokongan emosi, kebersamaan, dan rasa keterikatan. Kawan membantu kita menavigasi cabaran hidup, merayakan kejayaan kita, dan berkongsi kegembiraan dan kesedihan kita. Mereka menyediakan sistem sokongan, menawarkan perspektif yang berbeza dan nasihat apabila diperlukan. Kawan juga memberikan rasa ketenteraman dan kepercayaan, membolehkan kita menjadi diri sendiri tanpa takut dihakimi. Membuat kawan membolehkan kita membina hubungan yang bermakna dan mencipta kenangan yang kekal, meningkatkan kesejahteraan dan kebahagiaan keseluruhan kita.

2. Apa manfaat mempunyai kawan?

Memiliki kawan membawa pelbagai manfaat dalam hidup kita. Pertama, kawan menyediakan sokongan emosi semasa waktu yang sukar, membantu kita mengatasi tekanan dan cabaran. Mereka memberikan telinga yang mendengar dan bahu yang boleh bersandar, membolehkan kita mengungkapkan pemikiran dan perasaan kita dengan bebas. Kedua, kawan menyediakan kebersamaan dan mendorong rasa keterikatan. Mereka membuat kita merasa kurang sepi dan terasing, meningkatkan kebahagiaan dan kepuasan hidup kita secara keseluruhan. Selain itu, kawan dapat meluaskan wawasan kita, membuka peluang baru, idea, dan perspektif. Mereka juga mendorong pertumbuhan diri dan peningkatan diri, kerana mereka memberi inspirasi kepada kita untuk mencapai matlamat dan impian kita.

3. Bagaimana persahabatan mempengaruhi kesihatan mental kita?

Persahabatan mempunyai impak yang signifikan terhadap kesihatan mental kita. Hubungan sosial dan persahabatan yang kukuh telah dikaitkan dengan peningkatan kesejahteraan mental dan pengurangan risiko masalah kesihatan mental seperti kemurungan dan kecemasan. Kawan menyediakan sokongan emosi, yang dapat membantu mengurangkan tekanan dan meningkatkan mood keseluruhan kita. Mereka juga dapat menawarkan perspektif dan nasihat yang berbeza, membantu kita mencari penyelesaian bagi masalah kita. Memiliki kawan dapat mengurangkan perasaan kesepian dan terasing, mempromosikan rasa keterikatan dan harga diri. Secara keseluruhannya, persahabatan memainkan peranan penting dalam menjaga kesihatan mental yang baik dan meningkatkan kualiti hidup kita secara keseluruhan.

4. Bolehkah persahabatan berubah seiring waktu?

Ya, persahabatan boleh berubah seiring waktu. Seiring individu tumbuh dan berkembang, minat, nilai, dan keutamaan mereka mungkin berubah, yang mungkin mempengaruhi persahabatan mereka. Orang mungkin berpindah ke lokasi yang berbeza, menukar pekerjaan, atau memasuki peringkat hidup yang baru, yang dapat mempengaruhi dinamik hubungan mereka. Beberapa persahabatan mungkin secara semulajadi pudar akibat kurangnya pengalaman bersama atau minat yang sama. Namun, persahabatan yang kuat dan tulus dapat bertahan melalui perubahan ini dan menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Penting untuk menjaga dan melabur dalam persahabatan, berkomunikasi dengan terbuka dan jujur untuk memastikan mereka tetap kuat dan bermakna seiring waktu.

Tinggalkan Balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *