Soğuk Havada Tazelik Nedeni Nedir?

Soğuk hava, cildimizin ve duyusal reseptörlerimizin sıcaklık değişikliklerine nasıl tepki verdiği nedeniyle taze hissettirir. Soğuk havaya maruz kaldığımızda, cildimizdeki sinir uçları beyinimize sinyal gönderir ve beyin bu sinyalleri taze bir his olarak yorumlar. Ayrıca, soğuk hava genellikle sıcak havadan daha kuru olduğu için, bu da taze hissinin oluşmasına katkıda bulunabilir. Sıcaklık ve nemin kombinasyonu, tazeliği algıladığımız benzersiz bir duyusal deneyim yaratır. Bu his genellikle tazelikle ilişkilendirilir ve özellikle sıcak bir günde canlandırıcı olabilir.


Bir tercih edilen mevsiminiz var mı? Birçok çocuk, yaz tatili nedeniyle yaz mevsimini tercih edebilir! Güneşin altında oynamaktan ve serinlemek için dondurma yemekten keyif alıyoruz. Ancak, yaz havası hoş olmayabilir. Nem havayı ağır ve nemli hissettirir. Bazı bireyler sonbahar veya kışın soğuk havasını tercih eder!

Soğuk hava genellikle “taze” olarak tarif edilir, peki bu ne anlama geliyor? Hava tazeyse, açık, temiz ve kuru olduğunu söyleriz. Birçok insan taze, soğuk havanın canlandırıcı ve yenileyici olduğunu düşünür!

Soğuk havanın taze hissettirmesinin nedeni nedir? Birkaç açıklama vardır. İlk olarak, soğuk hava sıcak havadan daha az nemlidir. Hava soğuduğunda, suyun su buharına dönüşme olasılığı azalır. Hiç su kaynayan bir tencere gözlemlediniz mi? Eğer gözlemlediyseniz, su buharının ısı nedeniyle havaya yükseldiğini bilirsiniz. Yaz sıcağı daha fazla su buharına neden olur, bu yüzden havanın nemli hissettirir. Hava soğuk olduğunda ise su buharının eksikliği nedeniyle havanın kuru hissedilmesine yol açar!

Soğuk havayı taze hissetmemizin bir nedeni de aslında sıcak havadan daha temiz olmasıdır. Sıcaklık düştüğünde, atmosferin farklı tabakaları karışma olasılığı daha yüksektir. Bu kirliliği azaltır, havayı daha temiz ve solunması daha kolay hale getirir. İşte bu yüzden birçok insan için soğuk havayı solumak daha sağlıklı hissettirir.

Soğuk havanın sıcak havadan daha güzel koktuğunu fark ettiniz mi? Bunun iki nedeni vardır. İlk olarak, soğuk hava koşullarında koku molekülleri daha yavaş hareket eder. Bu, daha az koku burnumuza ulaşır demektir. İkinci olarak, soğuk hava koşullarında koku alma duyumuz o kadar keskin değildir. Koku sensörlerimiz soğuk havalarda kendilerini korumak için daha derine çekilir, bu yüzden daha az koku onlara ulaşır. İşte bu yüzden soğuk hava taze kokar!

Sıcak bir yazdan sonra ilk serin günün harika olduğunu fark ettiniz mi? Bunun bir nedeni var! Beyinlerimizin özel bir bölgesi olan hipotalamus adlı bir bölge vardır. Vücudumuz için bir termostat gibi davranır. Sıcak veya soğuk hissettiğimizde, hipotalamus vücut sıcaklığımızı korumamıza yardımcı olacak süreçleri başlatır. Bu, yazın terlememize ve kışın titrememize neden olan şeydir! Zamanla, hipotalamus uzun süreli sıcak veya soğuğa adapte olur. Yaz boyunca vücudumuz sıcakla başa çıkmaya alışır. Su depolamak ve serin kalmak için yaz boyunca çok çalışır. İşte bu yüzden daha soğuk havalara geçişin ilk belirtisi o kadar ferahlatıcıdır!

Soğuk hava sadece taze hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda vücudumuza birçok fayda getirir! Temiz olmasının yanı sıra, soğuk hava bize daha net düşünme yeteneği sağlar. Araştırmalar, insanların dışarı soğuk olduğunda problem çözme konusunda daha başarılı olduğunu göstermektedir. Soğuk hava ayrıca uyku kalitemizi artırır! Birçok uyku uzmanı, hava sıcakken bir vantilatör kullanmayı veya soğuk bir odada uyumayı önerir.

Ancak, soğuk hava aynı zamanda tehlikeli olabilir. Taze hava bazı insanlar için daha sağlıklı olabilirken, astımı olanlar dikkatli olmalıdır. Soğuk hava bazen onlar için solunum zorluklarına neden olabilir. Ayrıca, sıcaklık düştüğünde sıcak giyinmeyi unutmamalıyız! Aşırı soğuğa maruz kalmak, donma ve hipotermi gibi ciddi sağlık riskleri oluşturabilir!

Serin sıcaklıkları tercih ediyor musunuz, yoksa yaz sıcaklarının tadını mı çıkarıyorsunuz? Dört mevsimin kendi faydaları vardır. Hipotalamusunuz ilkbahardaki sıcaklıklara nasıl farklı tepki verir? Kışın sizi nasıl ısıtmak için ne yapar? Sonraki bir yürüyüşte veya bir sonbahar gününde dışarıda oynarken, soğuk havanın niçin bu kadar ferahlatıcı geldiğini düşünmek için bir an ayırın!

Deneyin

Bu etkinliklerde size yardımcı olacak bir yetişkin arkadaş veya aile üyesi bulun!

  • Soğuk havalarda nasıl güvende kalacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Bu kış güvenlik ipuçlarına bir göz atın. Soğukta daha güvende kalmak için herhangi bir yol bulabilir misiniz? Öğrendiklerinizi bir arkadaş veya aile üyesiyle paylaşın.
  • Su buharı hakkında daha fazla bilgi edinmek ilginizi çekiyor mu? NASA’dan bu bilgilere göz atın. Su buharı niçin önemlidir? Hava durumu su buharını nasıl etkiler? Öğrendiklerinizi açıklayan bir paragraf yazın.
  • Soğuk havalardan hoşlanıyor musunuz? Soğuk günlerde yaptığınız eğlenceli etkinlikler nelerdir? Kızak yapar mısınız? Kar adamları mı yaparsınız? Sıcak çikolata ile koltukta mı keyif yaparsınız? Soğuk bir günde yaşadığınız eğlenceyle ilgili kişisel bir anlatı veya kurgusal bir hikaye yazın!

Harika Kaynaklar

  • https://www.nytimes.com/2018/10/24/science/human-bodies-cold-weather-adjustment.html (erişim tarihi: 6 Şubat 2019)
  • https://www.livescience.com/34062-breeze-feel-cool.html (erişim tarihi: 6 Şubat 2019)
  • https://www.seeker.com/why-cold-air-smells-different-1768222636.html (erişim tarihi: 6 Şubat 2019)
  • https://www.nytimes.com/2009/01/27/science/27qna.html (erişim tarihi: 6 Şubat 2019)
  • http://lsop.wolpe2.natsci.colostate.edu/wp-content/uploads/sites/20/2014/10/WhyDoesWarmAirHoldMoreWater.pdf (erişim tarihi: 6 Şubat 2019)
  • https://www.rd.com/health/wellness/surprising-health-benefits-of-cold-weather/ (erişim tarihi: 6 Şubat 2019)

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir