Nasıl Yüzme Stilleri Bulundu?

Yüzme Stilleri

Yüzme stilleri zamanla gelişmiştir ve her bir stilin kendi benzersiz bir geçmişi ve gelişimi vardır. Serbest stil (front crawl) olarak da bilinen stil, en eski ve en doğal stil olarak kabul edilmektedir ve antik medeniyetlere kadar uzanmaktadır. Kurbağalama stil ise aynı anda yapılan kol hareketleri ve kurbağa benzeri bir tekme ile karakterize edilir ve antik çağlarda da kullanılmıştır. Kelebek stil ise göğüs stiline yapılan bir değişiklik olarak 20. yüzyılın başlarında ortaya çıkmıştır. Sırtüstü stil ise sırasıyla yapılan kol hareketleri ve çırpınma tekmesi ile daha modern bir kökene sahiptir ve 20. yüzyılda resmi bir yüzme stili haline gelmiştir. Her bir stil, rekabetçi yüzme ve yüzme tekniklerinde ve ekipmanında teknolojik gelişmelerle geliştirilmiş ve iyileştirilmiştir.


Dünyanın su kütleleri yetenekli yüzücülerle doludur. Büyük yüzücülerden bahsedildiğinde akla balıklar, yunuslar ve balinalar gelebilir. Bununla birlikte, insanlar yüzme yeteneğini rekabetçi bir spor haline getiren tek türdür.

Hiç yüzme yarışmasını gözlemlediniz veya katıldınız mı? Öyleyse, her bir etkinliğin belirli bir yüzme tekniğine odaklandığını biliyorsunuzdur. Bu tekniklerin kökenleri hakkında hiç düşündünüz mü? Ne zaman oluşturuldular? Her bir yüzme tekniğini benzersiz kılan nedir?

Bazı yüzme tekniklerinin uzun bir geçmişi vardır! Aslında, eski mağara resimleri insanların delfin kullanarak yüzdüğünü tasvir etmektedir. Bu tekniğin kol hareketleri vücudun önünden başlayıp yanlara doğru ve ardından göğsün altından geçmektedir. Bacaklar içe ve geriye doğru tekme atarlar ve bir yüzme kurbağasının hareketlerini anımsatırlar.

Kelebek tekniği, kurbağa tekniğinden türetilmiştir. Bu tekniğin kol hareketleri 1930 yılında geliştirilmiştir. Kelebek tekniğinde, kol hareketleri yüzücünün önünden göğsün altına ve kalçalarına doğru saat kum saatinin şeklinde hareket eder.

Kelebek tekniğinin bacak hareketi aynı zamanda geliştirildi, ancak ayrı olarak. Bir yüzme tutkunu olan Volney Wilson, hayvanların yüzme tekniklerini inceleyerek yunuslardan ilham aldı. Ayaklarını bir arada tutarak yukarı ve aşağı hareket ettirerek yüzmeye başladı ve bu da yunus tekme olarak bilinir hale geldi.

Sonunda, yunus tekme kelebek kol hareketi ile birleştirilerek modern kelebek tekniği oluşturuldu. Kelebek tekniği, 1945 yılında Japon yüzücü Jiro Nagasawa’nın dünya rekorunu kırmasıyla popülerlik kazandı.

Ön crawl, yani serbest stilin kökeni belirsizdir. Güney Amerika’da uzun zaman önce ortaya çıkmış ve 1873 yılında İngiltere’ye yayılmıştır. Serbest stil sırasında yüzücüler, kollarını doğrudan önlerinden kalçalarına yaklaştırarak suyun üstünde geri çekmelerinden önce hareket ettirirler. Bacaklar yukarı ve aşağı bir hareketle ve ayak parmaklarıyla tekme atarlar. Bugün, serbest stil en hızlı yüzme tekniğidir. Hızı nedeniyle serbest stil yarışmalarında en sık tercih edilen tekniğe “serbest stil” denir.

Peki ya sırtüstü yüzme? Serbest stilin Olimpiyat yarışması olmasından sonra yüzücüler tarafından deneylerle geliştirildi. Sırtüstü yüzme, temelde serbest stilin tersine çevrilmiş bir versiyonudur. 1900 yılında kendi Olimpiyat yarışması haline geldi. Serbest stil, kurbağa tekniği, sırtüstü yüzme ve kelebek tekniği tüm yarışmalarda kullanılır. Bununla birlikte, diğer teknikler, örneğin yan yüzme, eğlence yüzmesi için mevcuttur.

Herhangi bir yüzme tekniğinde yetenekli misiniz? Köpek hareketi veya sırt üstü yüzme gibi? Belki de hiç suya girmeyi tercih etmiyorsunuzdur. Yüzme yetenekleriniz ne olursa olsun, yüzme yarışmalarını izlemek çok eğlenceli olabilir. Ve tabii ki, öğrenme amacıyla bir gün havuzda geçirmek de keyiflidir!

Deneyin

Daha fazlasını öğrenmek için hazır mısınız? Aşağıdaki etkinlikleri yetişkin biri veya bir aile üyesi rehberliğinde deneyin.

  • Dünya rekoru kıran bir havuzda yüzme ilginizi çeker mi? Dünyanın en derin yüzme havuzu hakkında bilgi edinin. Orada yüzmek mi yoksa dalış yapmayı mı öğrenmek istersiniz? Bir arkadaş veya aile üyesiyle tartışın.
  • Hangi yüzme stili öğrenmek istersiniz? Neden? Onu öğrenirken hangi zorluklarla karşılaşabileceğinizi düşünüyorsunuz? Seçtiğiniz stili öğrenmek istediğinizi ve herhangi bir zorluğu nasıl aşacağınızı anlatan bir mektup veya e-posta yazın bir arkadaş veya aile üyesine.
  • Su etrafında güvenliği her zaman önceliklendirmek önemlidir. Kızılhaç tarafından sağlanan bu yüzme güvenliği ipuçları listesine göz atın. Ardından, başkalarının nasıl güvende kalacaklarını öğrenmelerine yardımcı olmak için bir poster oluşturun veya bir kamu hizmeti duyurusu kaydedin. Okuduğunuz en faydalı ipuçlarını dahil etmeyi unutmayın.

Daha Fazla Okuma Kaynakları

  • https://www.britannica.com/sports/swimming-sport/Strokes (05 Aralık 2019 tarihinde erişildi)
  • https://www.enjoy-swimming.com/swimming-strokes.html (05 Aralık 2019 tarihinde erişildi)
  • https://www.livestrong.com/article/347359-history-of-swimming-strokes/ (05 Aralık 2019 tarihinde erişildi)
  • https://www.newyorker.com/sports/sporting-scene/the-murky-history-of-the-butterfly-stroke (05 Aralık 2019 tarihinde erişildi)

1. Yüzme tarzları nasıl icat edildi?

Yüzme tarzları zaman içinde deneme yanılma yoluyla ve sucul hayvanların gözlemiyle geliştirildi. Yüzmenin en eski kanıtları, Mısırlılar ve Asurlular gibi antik medeniyetlere kadar uzanır, onlar da köpek benzeri bir hareketle yüzücüleri tasvir etmişlerdir. Yüzme evrimleştikçe, verimliliği ve hızı artırmak için farklı tarzlar geliştirildi. Örneğin, göğüs yüzme tarzı, Kızılderililerin kullandığı kurbağa tekmesinden kaynaklandığına inanılmaktadır. Ön crawl olarak da bilinen serbest yüzme tarzı, 19. yüzyılın sonlarında hızı ve etkinliği nedeniyle popüler hale geldi. Bugün, yüzme tarzları performansı maksimize etmek için sürekli olarak atletler ve antrenörler tarafından geliştirilmeye devam etmektedir.

2. Kelebek yüzme tarzının tarihi nedir?

Grasiyalı ve güçlü hareketleriyle bilinen kelebek yüzme tarzının ilginç bir tarihi vardır. İlk olarak 20. yüzyılın başlarında göğüs yüzme tarzının bir varyantı olarak tanıtıldı. Yüzücüler, bacaklarını birlikte çırparak kelebek kanatlarına benzer şekilde suyun üzerinde aynı anda bir kol hareketi yaparlardı. Bu hareket hızı nedeniyle hızla popülerlik kazandı, ancak başlangıçta çoğu yüzücü için çok zor kabul edildi. 1952 yılında, kelebek yüzme tarzı resmi olarak ayrı bir tarz olarak tanındı ve yüzme otoriteleri tarafından rekabetçi yüzme etkinliklerine dahil edildi. O zamandan beri, en zor ve görsel olarak çekici yüzme tarzlarından biri haline geldi.

3. Sırtüstü yüzme kim tarafından icat edildi?

Sırtüstü yüzme, aynı zamanda sırt çekiş olarak da bilinir ve yüzyıllardır yüzmenin bir parçasıdır. Bununla birlikte, tam kökenleri belirsizdir. Romalılar ve Yunanlılar da dahil olmak üzere çeşitli antik medeniyetler tarafından pratik yapıldığına inanılmaktadır. Sırtüstü yüzme, 19. yüzyılda rekabetçi yüzme etkinliklerinde görünmeye başladığında daha fazla tanınmışlık kazandı. Lord Byron ve Matthew Webb gibi ünlü yüzücüler, bu tarzı popülerleştirdi ve gelişimine katkıda bulundu. Bugün, sırtüstü yüzme yarışmalarının vazgeçilmez bir parçasıdır ve yüzücüler, kendilerini suyun içinden ilerletmek için akıma karşı bir vücut pozisyonu ve değişen kol hareketleri kullanır.

4. Yana yüzme nasıl gelişti?

Yana yüzme, makas benzeri bir bacak hareketi ve uzun bir süpürme hareketiyle karakterize edilir ve ilginç bir evrim geçirmiştir. İlk olarak Kızılderililer ve dünyanın çeşitli yerli halkları tarafından bir hayatta kalma yüzme tarzı olarak geliştirildi. Yüzücüler, su içinde etkili bir şekilde hareket ederken enerji tasarrufu yapmalarını sağlayan yana yüzme tarzını kullanabiliyorlardı. Zamanla, bu tarz rekreasyonel ve rekabetçi yüzme için adapte edildi. 19. yüzyılın sonlarında, yana yüzme popülerlik kazandı ve temel yüzme tekniği olarak yaygın olarak öğretilmeye başlandı. Ancak serbest ve sırtüstü gibi daha verimli yüzme tarzlarının tanıtılmasıyla birlikte, yana yüzme rekabetçi yüzme tarzı olarak giderek tercih edilmez oldu, ancak hala rahat yüzme ve kurtarma teknikleri için kullanılmaktadır.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir