Chúng ta Làm thế Nào Để Đạt Được Kiến Thức?

Hãy tưởng tượng điều này: Đêm trước một kỳ thi quan trọng. Bạn đã dành hàng giờ để học, nhưng bạn gặp khó khăn trong việc ghi nhớ mọi thứ. Đôi mắt bạn thì nhắm mắt, và não bộ của bạn cần một khoảng nghỉ. Nhưng nếu bạn đi ngủ bây giờ, làm sao bạn có thể chuẩn bị cho kỳ thi?

Trong tình huống này, hiểu quá trình đạt được kiến thức sẽ hữu ích. Bạn có thể khám phá ra rằng hàng giờ học không phải là cách hiệu quả nhất để chuẩn bị cho kỳ thi của bạn. Thay vào đó, một giấc ngủ đêm tốt có thể còn quan trọng hơn cho sự thành công của bạn!

Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào mà con người đạt được kiến thức? Nó diễn ra trong não bộ, tất nhiên – nhưng chính xác điều gì xảy ra để tạo điều kiện cho việc đạt được kiến thức? Và có gì chúng ta có thể làm để làm cho quá trình dễ dàng hơn không?

Hầu hết các chuyên gia đều đồng ý rằng việc đạt được kiến thức chủ yếu liên quan đến trí nhớ. Khi một người gặp phải một ý tưởng hoặc hoạt động mới, não bộ của họ lưu trữ thông tin trong một đường dẫn thần kinh. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là quá trình học đã hoàn tất. Thông tin mới tồn tại trong não bộ dưới dạng bộ nhớ ngắn hạn. Do đó, não bộ sẽ không giữ lại kiến thức mới trừ khi nó coi nó đủ quan trọng.

Để kiến thức mới được giữ lại, nó phải được tích hợp vào bộ nhớ dài hạn của não bộ. Để xảy ra điều này, não bộ cần xác định rằng thông tin đó đáng giữ lại. Do đó, câu hỏi cho việc học – và dạy học – là, chúng ta làm thế nào để thuyết phục não bộ rằng thông tin mới là quan trọng?

Bạn có bao giờ nghe nói “thực hành làm cho hoàn hảo”? Trong lĩnh vực học tập, câu này hoàn toàn đúng. Bạn càng thực hành một kỹ năng mới, khả năng bạn đạt được nó càng cao. Điều này bởi vì hành động lặp lại cho biết với não bộ của bạn rằng kỹ năng hoặc thông tin mới đó quan trọng với bạn. Do đó, nó tăng khả năng thông tin mới trở thành một phần của bộ nhớ dài hạn của bạn.

Một chiến lược khác để đạt được kiến thức là kết nối một ý tưởng mới với kiến thức hiện có. Khi não bộ nhận ra một mối liên hệ giữa một ý tưởng mới và một khái niệm bạn đã học trước đó, nó sẽ có xu hướng lưu trữ nó trong bộ nhớ dài hạn. Bạn có bao giờ có một giáo viên khuyến khích bạn liên kết một ý tưởng mới với kiến thức hiện có của bạn? Bây giờ bạn đã biết tại sao!

Tham gia vào các hoạt động liên quan đến tư duy phản biện hoặc giải quyết vấn đề với thông tin mới cũng có thể cải thiện quá trình học tập. Đây là lý do tại sao việc giải quyết vấn đề bằng cách sử dụng các khái niệm toán học mới được đạt được là rất quan trọng! Khi não bộ hoạt động tích cực, khả năng thông tin hoặc kỹ năng mới được giữ lại càng cao.

Bạn có bao giờ gặp khó khăn khi học cái gì đó mới? Hầu hết mọi người đều có! Trong những tình huống như vậy, có nhiều kỹ thuật có thể hữu ích. Xem xét các ví dụ thực tế về một khái niệm mới có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể. Ngoài ra, thảo luận về những gì bạn đang cố gắng học với một bạn cùng lớp có thể góp phần lớn vào quá trình học tập.

Một kỹ thuật hiệu quả khác là quan sát một người đã thành thạo trong khái niệm mới. Yêu cầu họ thể hiện quá trình tư duy của họ cho bạn. Điều này có thể giúp bạn tiếp cận thông tin mới từ một góc độ khác, làm cho việc hiểu được dễ dàng hơn.

Đây là một mẹo hữu ích để học: Thay vì cố gắng học tất cả trong một buổi, hãy chia nhỏ ra trong vài ngày. Nghỉ ngơi giữa các buổi học ngắn. Hãy nhớ rằng, học tập giống như việc rèn luyện não bộ của bạn, và thời gian nghỉ ngơi cũng quan trọng như thời gian học!

Hãy thử nó

Hãy nhờ sự giúp đỡ của một người bạn hoặc thành viên trong gia đình để thử các hoạt động sau đây.

  • Não bộ con người thực sự đáng kinh ngạc! Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về sức mạnh đáng kinh ngạc của nó, hãy xem bài viết này từ National Geographic Kids. Chia sẻ điều gì đó thú vị mà bạn đã học từ bài viết đó với một người bạn hoặc thành viên trong gia đình.
  • Bạn đã từng nhận thấy rằng bạn học tốt hơn trong những tình huống cụ thể? Bạn có thấy dễ hơn để học thông qua việc nghe và xem các bài thuyết trình thay vì đọc? Như những gì Wonder của hôm nay nhấn mạnh, bạn có nhớ những điều tốt hơn khi bạn có thể liên kết chúng với những điều bạn đã biết trước đó không? Viết một vài đoạn văn về cách bạn học và học để đạt được hiệu suất tốt nhất trong trường học hoặc khi học một kỹ năng mới. Chia sẻ những gì bạn đã viết với một người bạn hoặc thành viên trong gia đình và hỏi họ về kinh nghiệm học của riêng họ.
  • Bạn chuẩn bị như thế nào cho một bài kiểm tra lớn? Mọi người có các phương pháp học khác nhau. Bạn có thể khám phá các kỹ thuật học tập khác nhau trên trang web này. Tạo một poster hoặc infographic sôi động bằng giấy, bút màu, bút chì hoặc bất kỳ công cụ vẽ nào bạn thích. Giải thích 3 hoặc 5 kỹ thuật học mà bạn dự định thử trước cuối năm học. Bạn cũng có thể sử dụng Canva để tạo poster hoặc infographic của bạn. Chia sẻ tác phẩm của bạn với một người bạn hoặc thành viên trong gia đình.

Nguồn cảm hứng

  • https://mcgraw.princeton.edu/how-people-learn (truy cập vào ngày 07 tháng 01 năm 2022)
  • https://www.edutopia.org/blog/how-people-learn-evidence-based-paul-bruno (truy cập vào ngày 07 tháng 01 năm 2022)
  • https://cft.vanderbilt.edu/guides-sub-pages/how-people-learn/ (truy cập vào ngày 07 tháng 01 năm 2022)
  • https://www.sciencenewsforstudents.org/article/top-10-tips-study-smarter-not-longer-study-skills (truy cập vào ngày 07 tháng 01 năm 2022)
  • https://learnersdictionary.com/ (truy cập vào ngày 07 tháng 01 năm 2022)

1. Quá trình học là gì?

Học là quá trình tiếp thu kiến thức, kỹ năng, thái độ hoặc hành vi thông qua trải nghiệm, học tập hoặc giảng dạy. Nó liên quan đến khả năng xử lý và ghi nhớ thông tin của não, có thể bị ảnh hưởng bởi những yếu tố khác nhau như động lực, sự quan tâm và kiến thức trước đó. Quá trình học thường bao gồm sự chú ý, mã hóa, lưu trữ và truy xuất thông tin.

2. Não học như thế nào?

Não học thông qua quá trình phức tạp liên quan đến các kết nối thần kinh. Khi chúng ta học điều gì đó mới, não hình thành các kết nối mới giữa các neuron, mạnh mẽ hơn qua sự lặp lại và thực hành. Quá trình này, được gọi là tính co dãn của synapse, cho phép não thích nghi và thay đổi dựa trên kinh nghiệm. Các chất truyền thần kinh và hormone cũng đóng vai trò trong việc tạo điều kiện học tập và hình thành trí nhớ.

3. Có những loại học tập nào khác nhau?

Có một số loại học tập khác nhau, bao gồm học tập khái niệm (học các sự kiện và thông tin), học tập thủ tục (học kỹ năng và quy trình), học tập kết hợp (tạo kết nối giữa kích thích và phản ứng) và học tập quan sát (học bằng cách quan sát người khác). Mỗi loại học tập liên quan đến các quá trình nhận thức và cơ chế thần kinh khác nhau.

4. Động lực ảnh hưởng như thế nào đến quá trình học?

Động lực đóng vai trò quan trọng trong quá trình học tập. Khi chúng ta có động lực để học, chúng ta có khả năng tham gia vào các hoạt động học tập, chú ý và kiên nhẫn trong môi trường khó khăn. Động lực có thể là nội tại (do các yếu tố nội tại như sự tò mò hoặc quan tâm cá nhân) hoặc ngoại tại (do các phần thưởng hoặc trừng phạt bên ngoài). Tạo một môi trường học tập hỗ trợ và động lực có thể nâng cao trải nghiệm học tập.

5. Có thể cải thiện quá trình học tập không?

Đúng, quá trình học tập có thể được cải thiện thông qua các chiến lược khác nhau. Một số kỹ thuật hiệu quả bao gồm đặt mục tiêu rõ ràng, chia thông tin thành các phần nhỏ hơn, thực hành truy xuất và lặp lại theo khoảng thời gian, sử dụng thiết bị ghi nhớ và tìm kiếm phản hồi. Ngoài ra, duy trì một lối sống lành mạnh, đủ giấc ngủ và quản lý căng thẳng cũng có thể nâng cao quá trình học tập và trí nhớ.

6. Kiến thức trước đó ảnh hưởng như thế nào đến quá trình học?

Kiến thức trước đó đóng vai trò quan trọng trong quá trình học tập. Khi chúng ta có kiến thức và kinh nghiệm hiện có liên quan đến một chủ đề mới, việc hiểu và tích hợp thông tin mới trở nên dễ dàng hơn. Kiến thức trước đó cung cấp một nền tảng cho quá trình học tập, giúp chúng ta tạo kết nối và tạo ra trải nghiệm học tập ý nghĩa và hiệu quả hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng kiến thức trước đó cũng có thể dẫn đến thành kiến và hiểu lầm, có thể cần được giải quyết trong quá trình học tập.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *