Tình yêu hoạt động như thế nào?

Tình yêu là lực đẩy tác động đến cuộc sống của chúng ta. Nó truyền đạt sự khôn ngoan, tạo ra sự ấm áp và đôi khi gây ra nỗi đau. Nhiều người cho rằng đó là một điều cần thiết duy nhất trong cuộc sống. Đúng vậy, chúng ta đề cập đến cảm giác rung rinh, mồ hôi tay và nhịp đập tim mạnh mẽ được gọi là tình yêu!

Tình yêu hoạt động như thế nào? Nếu bạn đã từng tự hỏi câu hỏi này cùng chúng tôi trong một thời gian, bạn có thể đã đọc về khoa học đằng sau tình yêu. Bạn cũng có thể biết rằng có nhiều loại tình yêu khác nhau. Ví dụ, hầu hết mọi người có tình yêu đối với thành viên gia đình của họ – mối liên kết bền vững này thường được gọi là tình thân. Họ cũng có thể cảm nhận cùng cảm xúc này đối với bạn bè hoặc thậm chí thú cưng.

Một loại tình yêu đặc biệt tồn tại giữa các cặp đôi lãng mạn và đối tác đời sống. Bạn đã từng có cảm giác thích thú chưa? Nếu có, bạn biết rằng những cảm xúc này khá khác biệt so với những cảm xúc mà bạn dành cho gia đình và bạn bè. Đôi khi, những cảm xúc ban đầu này phát triển thành tình yêu lâu dài tương tự như tình yêu mà bạn cảm nhận trong gia đình.

Tất cả các hình thức tình yêu có ít nhất một điểm chung – chúng có ảnh hưởng đáng kể đến não bộ. Khi một người trải nghiệm tình yêu, các chất hóa học trong não của họ như dopamine, serotonin và oxytocin tăng lên. Các chất hóa học này được sản xuất trong vùng nút nhỏ não, giúp điều chỉnh các chức năng nội tạng của cơ thể.

Đây là một lý do tại sao tình yêu thường gây ra phản ứng về mặt vật lý. Chỉ cần nhìn thấy người mà bạn yêu có thể làm tăng nhịp tim. Nó cũng có thể làm cho dạ dày cảm thấy một cảm giác bồn chồn và làm rung chuyển các chi.

Tình yêu cũng có thể làm gián đoạn một số chức năng thông thường của não bộ. Ngoài việc sản xuất các chất hóa học, nút nhỏ não còn điều chỉnh sự thèm ăn. Điều này có thể giải thích tại sao những người đang yêu đôi khi miêu tả một sự giảm thiểu mong muốn ăn hoặc ngủ!

Bạn đã bao giờ gặp một người bạn thân (hoặc một người bạn thích) và cảm thấy hồi hộp hoặc tràn đầy năng lượng chưa? Đó là một hiệu ứng khác mà tình yêu có đối với não bộ. Sự thích thú này có thể làm giảm khả năng của bạn để suy nghĩ một cách rõ ràng, đưa ra quyết định hoặc thậm chí giao tiếp.

Tại sao con người trải nghiệm tình yêu? Nhiều chuyên gia tin rằng nó có nguồn gốc từ sự sống còn. Sau tất cả, hầu hết mọi người đầu tiên trải nghiệm tình yêu đối với thành viên gia đình hoặc người chăm sóc. Gia đình và bạn bè thân thiết chăm sóc và bảo vệ lẫn nhau. Đối với trẻ em đặc biệt, đây là một lợi thế quan trọng cho sự sống còn. Sau này trong cuộc sống, khi con người bắt đầu yêu đối tác lãng mạn, điều đó cũng được thúc đẩy bởi những nhu cầu tương tự.

Các nhà khoa học đã khám phá ra rằng tình yêu cũng có một số lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể giảm căng thẳng và huyết áp. Dành thời gian bên người thân yêu cũng có thể kéo dài tuổi thọ. Trên thực tế, mối quan hệ mạnh mẽ với gia đình và cộng đồng là một yếu tố có thể đóng góp vào tuổi thọ trong các Blue Zones.

Với tất cả những cuộc thảo luận về tình yêu, có thể có ai đó mà bạn quan tâm đang nghĩ đến. Làm thế nào để bạn thể hiện tình yêu của mình đối với ai đó? Có rất nhiều cách! Bạn có thể thể hiện tình yêu bằng cách thể hiện sự đánh giá, tặng những lời khen và là một người lắng nghe tốt. Chia sẻ, thực hiện những hành động nhỏ nhặt và cung cấp một cái ôm cũng có thể truyền đạt tình yêu và quan tâm của bạn đối với ai đó.

Tất nhiên, từ ngữ cũng rất hiệu quả! Nếu bạn quan tâm đến ai đó, hãy cho họ biết. Tạo ra một tấm thiệp hoặc viết một lá thư cũng là những cách tuyệt vời để thể hiện tình yêu. Nếu bạn không chắc chắn làm gì, hãy đơn giản hỏi bản thân: Những hành động nào khiến bạn cảm thấy được yêu thương?

Hãy thử xem

Chúng tôi tin rằng bạn sẽ thích những hoạt động sau đây! Xin lấy sự giúp đỡ từ một người bạn hoặc thành viên trong gia đình.

Bài viết này bàn về những loại tình yêu khác nhau, bao gồm tình yêu gia đình, bạn bè và tình yêu lãng mạn. Nó cũng khám phá khái niệm tình yêu đơn phương và tác động của nó đến não bộ và cơ thể. Nếu bạn từng có một tình yêu đơn phương, hãy đọc bài viết này để tìm hiểu thêm. Hãy chia sẻ kiến thức mới mẻ của bạn với một người bạn hoặc thành viên trong gia đình.

Hãy nghĩ về những người mà bạn yêu thương. Có thể là con chó hoặc mèo cưng của bạn, mẹ và cha của bạn, hoặc ngay cả ông bà của bạn. Viết vài đoạn văn về những người này và cách họ làm bạn cảm thấy. Hãy xem xét cách bạn thể hiện tình yêu của mình đối với họ. Chia sẻ những gì bạn đã viết với người bạn yêu thương và hỏi họ về những người mà họ yêu thương.

Nếu bạn quan tâm, hãy thử những hoạt động liên quan đến tình yêu này! Hãy làm một tấm thiệp cho ai đó đặc biệt, tạo một “vũ điệu tình yêu” hoặc học cách nói “Tôi yêu bạn” bằng ngôn ngữ ký hiệu Mỹ. Hãy nhờ sự giúp đỡ của một người bạn hoặc thành viên trong gia đình để tham gia vào những hoạt động này.

Đây là một số nguồn được sử dụng cho bài viết này:

– https://sitn.hms.harvard.edu/flash/2017/love-actually-science-behind-lust-attraction-companionship/ (truy cập vào ngày 01 Tháng 02 năm 2022)

– https://www.healthline.com/health/relationships/effects-of-love (truy cập vào ngày 01 Tháng 02 năm 2022)

– https://www.wikihow.com/Show-Someone-You-Love-Them (truy cập vào ngày 01 Tháng 02 năm 2022)

– https://learnersdictionary.com/ (truy cập vào ngày 01 Tháng 02 năm 2022)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *