Luyện tập luôn dẫn đến hoàn thiện?

Bạn đã từng đến thăm thành phố New York chưa? Nếu bạn đến, bạn sẽ muốn ghé thăm Carnegie Hall, nơi mà nhiều nhạc sĩ nổi tiếng biểu diễn các buổi hòa nhạc trực tiếp hàng năm. Nếu bạn không biết cách đến đó, chỉ cần hỏi bất kỳ ai, “Tôi đến Carnegie Hall như thế nào?”

Tuy nhiên, đừng ngạc nhiên nếu mọi người đều cho bạn cùng một câu trả lời: “Luyện tập!” Đây là một câu đùa cũ người ta thường dùng để ám chỉ rằng cần mất nhiều năm luyện tập để trở thành một nhạc sĩ tài năng có thể biểu diễn tại Carnegie Hall.

Đến nay, bạn có thể hiểu khái niệm về luyện tập rồi. Nếu bạn là một vận động viên, bạn quen thuộc với việc luyện tập thể thao. Nếu bạn là một nhạc sĩ, bạn biết rõ về việc luyện tập với nhạc cụ của mình. Nếu bạn có một buổi học toán, bạn hiểu rõ tầm quan trọng của việc luyện tập các phép tính cơ bản.

Bạn có thể đã nghe câu nói thông thường mà nhiều người dùng: “Luyện tập tới hoàn thiện!” Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi liệu câu nói đó có luôn đúng không? Luyện tập có thực sự…cuối cùng…dẫn tới hoàn thiện không? Luôn luôn?

Đôi khi luyện tập thực sự dẫn tới hoàn thiện. Hãy lấy ví dụ về một kỳ thi toán. Nếu bạn biết rằng bạn sẽ có một kỳ thi toán về các phép nhân trong một tuần, bạn có thể luyện tập các phép tính đó lặp đi lặp lại trước kỳ thi. Nếu bạn đạt điểm tuyệt đối trong kỳ thi, đó được coi là hoàn thiện và bạn có thể tự tin nói rằng luyện tập đã giúp bạn đạt đến mức đó.

Tuy nhiên, ở các lĩnh vực khác trong cuộc sống, luyện tập không luôn dẫn tới hoàn thiện. Điều đó không có nghĩa là luyện tập không có lợi ích của nó. Đôi khi đơn giản chỉ là không có cái gọi là “hoàn thiện” trong một lĩnh vực cụ thể.

Ví dụ, nếu bạn chơi thể thao hoặc một nhạc cụ, liệu có cái gọi là một trận đấu hoàn hảo hoặc một buổi biểu diễn hoàn hảo không? Tất cả phụ thuộc vào cách bạn định nghĩa “hoàn thiện” và định nghĩa đó có thể thay đổi tùy thuộc vào người bạn hỏi.

Ngay cả khi luyện tập không luôn dẫn tới hoàn thiện, nó gần như luôn giúp bạn cải thiện so với trước khi bạn bắt đầu luyện tập. Bạn có thể đã chứng kiến điều này trực tiếp trong cuộc sống của bạn. Càng làm một điều gì đó nhiều lần, nó càng trở nên dễ dàng hơn.

Đôi khi bạn có thể nghe người ta dùng một cụm từ tương tự: “Luyện tập hoàn hảo tạo nên hoàn hảo!” Điều này có ý nghĩa gì? Điều này có nghĩa là cách bạn luyện tập quan trọng. Giống như bất kỳ điều gì khác, bạn đầu tư càng nhiều nỗ lực vào việc luyện tập, bạn càng hưởng lợi nhiều từ nó.

Nếu bạn luyện tập một cách lơ đễnh, bạn sẽ không đạt được nhiều lợi ích từ việc luyện tập đó như bạn đã làm nếu bạn dốc hết sức. Một số chuyên gia đề xuất tham gia vào luyện tập có chủ ý. Điều này có nghĩa là liên tục đánh giá nỗ lực luyện tập của bạn và tập trung vào những lĩnh vực mà bạn yếu, để bạn có thể liên tục cải thiện.

Vậy, làm thế nào để bạn tận dụng tối đa việc luyện tập của mình? Hãy cống hiến hết mình. Luyện tập thường xuyên. Và đảm bảo bạn nhận được phản hồi xây dựng từ một chuyên gia, như một huấn luyện viên, giảng viên hoặc giáo viên! Tập trung vào cách bạn có thể cải thiện và đặt mục tiêu để tiến bộ trong những lĩnh vực đó.

Hãy Thử Xem

Bạn đã sẵn sàng để luyện tập chưa? Hãy yêu cầu một người bạn hoặc thành viên trong gia đình giúp bạn khám phá những hoạt động sau đây:

Tầm quan trọng của việc luyện tập

Bạn có điều gì muốn cải thiện không? Có thể là một môn thể thao cụ thể, một nhạc cụ hoặc điểm số của bạn trong trường học? Chìa khóa để cải thiện là đơn giản: luyện tập. Mặc dù luyện tập không đảm bảo sự hoàn thiện, nhưng nó chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện. Chọn một lĩnh vực để tập trung, cho dù đó là một môn thể thao, kỹ năng hoặc môn học, và cam kết luyện tập thường xuyên. Theo dõi tiến trình của bạn trong vài ngày hoặc một tuần và đặt mục tiêu cải thiện hợp lý. Với việc luyện tập kiên nhẫn, bạn sẽ bất ngờ về tốc độ bạn đạt được những mục tiêu đó. Theo thời gian, bạn sẽ khám phá ra rằng việc đặt mục tiêu và tận tụy luyện tập có thể giúp bạn đạt được những điều bạn thực sự mong muốn.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về tầm quan trọng của việc luyện tập, hãy nghĩ đến việc nói chuyện với một huấn luyện viên hoặc giáo viên. Hãy nhờ một người bạn người lớn hoặc thành viên trong gia đình giúp bạn tìm một người để phỏng vấn. Đó có thể là một huấn luyện viên thể thao địa phương, một giáo viên toán học hoặc thậm chí là một nhạc sĩ địa phương. Thảo luận với chuyên gia này về tác động mà họ đã thấy từ việc luyện tập kiên nhẫn. Họ đề xuất luyện tập bao nhiêu lần để trở thành một chuyên gia trong lĩnh vực của họ?

Sẵn sàng để thực hiện những gì bạn đã học? Tuyệt vời! Dành cả tuần tới để luyện tập kỹ năng “tò mò” của bạn. Dành thời gian hàng ngày để quan sát thế giới xung quanh bạn và để sự tò mò của bạn tung bay. Khi có câu hỏi nảy sinh, tìm kiếm câu trả lời trên Wonderopolis. Nếu bạn không tìm thấy một Sự Tích trong Ngày về chủ đề cụ thể mà bạn quan tâm, hãy gửi một đề xuất trực tuyến.

Nguồn tham khảo

  • http://www.psychologytoday.com/blog/the-athletes-way/201110/no-1-reason-practice-makes-perfect
  • http://ideas.time.com/2012/01/25/the-myth-of-practice-makes-perfect/
  • http://www.freakonomics.com/2007/01/08/practice-makes-perfect-revisited/
  • http://www.sciencedaily.com/releases/2010/07/100712141855.htm

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *